我們經(jīng)常會看到很多感人的報道，說誰家孩子腎衰竭了，父親移植個腎救活孩子，一家人又幸福地生活下去了，人如果少了一個腎到底會怎樣?會有怎樣的影響呢?

了讓各位看官有個生動形象的理解，這里就打個比方。如果將腎臟比作一家工廠，人身體里面原本是有兩家凈化血液、過濾排泄有毒物質(zhì)的工廠的，每家工廠都有100多萬個還算蠻幸福的職工(又稱“腎單位”)。這些職工的特點是：一共就這200來萬，不會再招新員工啦，而且這些員工一旦罷工跳樓死了，就回不來，徹底躺了，您別指望他們都跟一個個肝細胞一樣“野火吹不盡，春風吹又生”。

當人在理論上、理想上完全健康的時候，這200多萬職工，在崗率可能也就80來萬，而且大家換班兒干，其樂融融，過的相當滋潤。如果你沒事兒整點兒地溝油炒面，米豬肉烤串，色素小食品，喝點兒糟糠米啤酒，三聚氰胺牛奶，糖精飲料。這就會難煞這些職工，完不成任務(wù)啊，這怎么辦啊，他們還總是腦子一根筋，想不開，就跳樓了。

今兒跳幾個，明兒跳幾個，由于工廠的保密措施還做的相當好，反正每天出貨量都給你保證了，你也沒啥不舒服的，沒準兒等你老死的那一天，還有150多萬職工，工廠照常運轉(zhuǎn)，什么事兒都沒有，這輩子也就這么過去了。

但是(一旦“但是”來了，準沒好事兒)，如果有一天你心血來潮，覺得這兩家工廠都開著也是浪費，咱賣掉一家吧，或者是誰家兩家工廠全倒閉了，你好心想捐贈一家，那么問題就來了!

你清楚自己還有多少員工么?如果在崗的還有180來萬，那還好說，分一分，自己還剩90萬，各位小弟加加班吧，你再多注意休息，正常生活問題不大。但是，如果你本來就只剩90萬員工了，大家都在拼命加班，天天焦頭爛額的，這時候你還要裁掉一半員工，剩下45萬人拼死拼活給你干活，有的活活累死，有的忍不了跳樓啦，剩下的一個廠子沒人干活了，這就到了尿毒癥的時期了。

這么說完大概你已經(jīng)懂了，人如果少了一個腎理論上是木有事情的，但是也要看你原本的身體狀況，如果你本來就腎不好，再少一個幫忙的伙計，那就是命不久矣的節(jié)奏了。

腎臟的健康對人是很重要的，腎臟病是難治性疾病，往往很難完全治愈。所以平時沒事也要給你的兩個工廠發(fā)發(fā)福利，滋潤好這些小員工。

一杯養(yǎng)腎茶

用短梗五加葉、酸棗仁各2g，茯苓、大棗、百合各1g，紅參0.5g做成顆粒，制成五加紅參茶每天喝一杯，對養(yǎng)腎護腎、提高身體免疫力、抗衰老都有幫助。

短梗五加葉能扶正固本、補腎健脾、益智安神。主治脾腎陽虛，腰膝酸軟，體恤乏力，失眠多夢，食欲不振。輔以紅參、百合、大棗、茯苓，尤其對腎陽虛有奇效。

一勺護腎油

香甜的南瓜子經(jīng)過壓榨提煉出的南瓜子油是男人的黃金油，它含有豐富的氨基酸、脂肪酸、植物淄醇等物質(zhì)，可以調(diào)整膀胱及尿道功能，可預防腎結(jié)石，并對男性前列腺增生肥大等有很好的緩解治療作用。因此，在很多歐美國家，南瓜子油是被當做男性休閑養(yǎng)護食品加以開發(fā)的。養(yǎng)腎護腺每天來一勺，搭配西紅柿食用，還能抗衰老哦。