作為一種常見的中藥材，黃芪的養(yǎng)生功效是受到大家肯定的。經(jīng)常的服用黃芪泡的水，可以有效的預(yù)防感冒，保證身體的健康。黃芪分生黃芪、炙黃芪，它們兩者之間是有很多不同的。那么，黃芪和炙黃芪的區(qū)別有哪些?

生黃芪與炙黃芪，相比之下，炙黃芪的補(bǔ)氣升陽效果更好。使用黃芪進(jìn)補(bǔ)，一般要由少逐漸增加，邊服邊觀察有無上火的表現(xiàn)或身上原有疾病有無加重，一旦有則應(yīng)停用或配藥才能繼續(xù)服用。如果乏力、多汗或氣喘等癥狀減輕，精神和體力改善而又無上述副作用，可增加用量。一般來說，每次用5克~10克煮水即可。

黃芪性味甘、微溫，歸脾、肺經(jīng)，為補(bǔ)氣要藥。

臨床應(yīng)用時(shí)習(xí)慣分為生用、蜜炙、麩皮拌炒3種，其藥效各有不同，生黃芪多用于固表、托瘡、利水等;蜜炙黃芪多用于補(bǔ)中益氣;炒黃芪多用于益氣健脾。

黃芪味甘，可補(bǔ)氣補(bǔ)血。普通人將其煮水來飲用，的確能達(dá)到增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)脾肺之氣、增強(qiáng)體質(zhì)的養(yǎng)生效果。不過，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)，黃芪是可以泡水喝的，但一定要?jiǎng)偀拈_水，那樣才能夠泡出藥味。但即使這樣，最多也只能析出十分之三四的藥效，有點(diǎn)浪費(fèi)藥材，建議黃芪以煎煮為主效果更佳。

注意事項(xiàng)：

1、熱性體質(zhì)、肺結(jié)核等人群不適宜飲用;

2、感冒、發(fā)熱、上火時(shí)不適宜飲用;

3、經(jīng)期也可以喝也可以不喝，如果有異常情況就停，如果沒有什么異常情況也可以繼續(xù)喝。

4、飲用期間，最好不要吃太油膩、太寒的食物。蘿卜也最好少吃，會(huì)減弱黃芪補(bǔ)氣的功效。5、10g黃芪的用量，再加上紅棗自身的甜味，煎出來的藥汁基本沒有藥味，不要亂加糖。

以上便是關(guān)于黃芪和炙黃芪的區(qū)別的。生活中應(yīng)該多了解一些黃芪和炙黃芪的不同，才能夠更好的利用它們來幫助養(yǎng)生，從而維持身體的健康。黃芪作為一種藥材，它的食用方法是有很多的，正確的進(jìn)行食用，對(duì)我們而言是非常有益的。