以前人們的生活追求是解決溫飽，隨著社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展，人們的生活追求是步入小康。小康了人們現(xiàn)在追求的是健康。要健康首先要多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，再一個(gè)就是健康的生活方式，不吃不新鮮的蔬菜水果，不吃隔夜的剩菜呀，多吃對(duì)健康有好處的物質(zhì)，像螺旋藻，螺旋藻的功效與作用是什么。

螺旋藻是地球上最早的植物之一，地球上有水就開(kāi)始有螺旋藻，螺旋藻大概在地球上生長(zhǎng)了35億年，螺旋藻有很多的功效和作用，螺旋藻的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，這么好的東西卻很少人知道，螺旋藻究竟是什么東西我們來(lái)看一下：

螺旋藻，螺旋藻屬于藍(lán)藻門(mén)，顫藻科。它們與細(xì)菌一樣，細(xì)胞內(nèi)沒(méi)有真正的細(xì)胞核，所以又稱(chēng)藍(lán)細(xì)菌。藍(lán)藻的細(xì)胞結(jié)構(gòu)原始，且非常簡(jiǎn)單，在顯微鏡下可見(jiàn)其形態(tài)為螺旋絲狀，故而得名。螺旋藻含豐富的蛋白質(zhì)，高達(dá)60-70%，比一般概念上的食品營(yíng)養(yǎng)豐富，比大豆、牛肉、雞蛋等也高出數(shù)倍。螺旋藻含豐富的β胡籮卜素，為胡蘿卜的15倍，為菠菜的40-60倍。

螺旋藻含豐富的維生素B1、B2、B5、B6、B11、B12、C、E。B族維生素種類(lèi)繁多，而且各具特殊的生理功能，缺乏其中的任何一種都可能導(dǎo)致疾病。螺旋藻含多種人體必需的微量元素，鈣、鎂、鈉、鉀、磷、碘、硒、鐵、銅、鋅等。螺旋藻能減輕癌癥放療、化療的毒副反應(yīng);提高免疫功能;降低血脂;具有減肥功效。螺旋藻還可以治療癌癥。

當(dāng)今社會(huì)，人們談癌色變，癌癥已經(jīng)是現(xiàn)在人們最沒(méi)有抵御能力的一種疾病了。有螺旋藻為大家的身體保駕護(hù)航，大家可以放心多了，螺旋藻口感不錯(cuò)，價(jià)格適中，符合大眾的消費(fèi)水平，螺旋藻可以作為大眾餐桌上的常備，常食螺旋藻對(duì)大家的身體有好處，對(duì)癌癥也有一定的治療作用。