三七粉去斑見效的時間依據本人身體素質不一樣及其色斑產生時間的長度而有所區別。色斑為皮膚的黑素細胞代謝出現異常而產生色素沉著產生的，去斑多需根據加速皮膚表層的基礎代謝，推動黑色素的新陳代謝消化吸收才可以具有去斑的實際效果。
三七具備活血化瘀的功效，能夠 加速全身血液循環系統，推動基礎代謝進而具有去斑的功效。三七粉有活血化淤的功效，斑產生的原因有很多，如果是血瘀產生的斑能夠 服食三七粉醫治，吃三七粉根據活血化瘀的功效來消除臉上斑，可是服食多長時間能夠 做到去斑的實際效果，也要依據每一個人斑的比較嚴重水平，對藥品消化吸收的水平等來決策，沒有斑的狀況下還可以每日適當喝些三七來健康保健。去斑也要留意在生活起居中防曬隔離。外出能夠 撐傘或是穿防曬衫來防止斑的形成。
功效一：調整三高
三七粉對三高病癥有非常好的控制功效，高血壓病人堅持不懈吃十天的三七粉就能具有降血壓的功效；高血糖和高血脂得話要是堅持不懈一兩個月也會出現顯著的降低。
功效二：防止心血管疾病
堅持不懈吃三七粉對心血管疾病也是有顯著抑止實際效果，像冠心病、腦梗塞等都是有防止和改進的作用。
功效三：提高睡眠質量
一般 中老年的睡眠都較為差，三七粉對神經中樞系統有顯著的改進功效，因此能具有鎮定安神助眠和促進睡眠的功效。
功效四：抗腫瘤
科學研究工作人員發覺三七粉對腫瘤和癌癥有顯著控制功效，臨床醫學證實三七粉可以控制腫瘤細胞的外擴散速率，對腫瘤病癥有一定的輔助醫治作用。
功效五：祛斑美白
三七粉能合理的清理血管的殘渣和內毒素，另外還能消除皮膚下的粘附的物質，有較強的抗氧化性實際效果，可以顯著使變白。
