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龍葵果可以吃嗎

作者:yang  時間:2020-07-28 16:44:53  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

龍葵果可以適量食用。龍葵果就是龍葵的果實,里面含有的龍葵堿也是有毒的,所以要避免吃得過多,以免對身體健康不利。龍葵果中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),有補充能量的作用,還有止咳平喘、清熱解毒等功效。

1、補能:龍葵果含有天然果糖和葡萄糖,常能補充人體所需能量,促進體力恢復(fù),還能減輕身體疲勞;

2、止咳平喘:龍葵果中含有天然揮發(fā)油,對緩解咳嗽和氣喘有一定的效果,但不能替代藥物治療;

3、清熱解毒:龍葵果性寒,如果有上火等癥狀,可以適當吃龍葵果,能起到清熱解毒的作用,不過要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

龍葵果性寒,脾胃虛弱的人不宜吃太多,否則很容易導(dǎo)致胃腸不適癥狀加重。而且龍葵果是有毒的,如果吃的太多,還會出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。為了避免不舒服,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,也可以更換其它食物或藥物,以達到補充營養(yǎng)或減輕不適的效果。

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