很多人由于生活中作息飲食等等十分不規律導致了內痔瘡，這種痔瘡是十分痛苦的，很多人花費了很多錢也沒治好，你知道嗎，在生活中多多注意飲食，內痔瘡是很容易緩解的。都有哪些食物呢?

香蕉蕹菜粥：香蕉100克去皮為泥蕹菜(通心菜)100克取尖粳米50克粳米加水煮至將熟時放入蕹菜尖香蕉 泥加入適量食鹽或白糖同煮為粥作早餐主食適用于痔瘺實熱之癥。

公英敗醬豬腸湯：鮮蒲公英50克(干品25克)敗醬草25克用布包裹與豬大腸250克用砂鍋燉至爛熟去布袋加 入食鹽調味分2次食豬腸喝湯適用于痔瘺實熱癥。

黨參無花果燉豬瘦肉：黨參50克無花果250克豬瘦肉500克同燉至肉熟透加入食鹽調味分頓食肉喝湯適用 于痔瘺日久氣血虛弱癥。

大棗烏魚湯：大棗50克(去核)烏魚500克用砂鍋燉至爛熟加食鹽生姜少許分餐食用適用于痔瘺虛癥。

取30克黑木耳、60克砂糖，煮1小碗湯服食，可治內外痔瘡及大便時肛痛、出血。

每日清晨空腹吃1-2根香蕉，可洽大便干結和痔瘡出血。

取500克新鮮荸薺、100克紅糖，加適量水煮l小時，取湯飲服，每日1劑，連服3天，可治痔瘡出血。

茄子：老茄子，特別是秋后的老茄子含有較多茄堿，對人體有害，不宜多吃。食用后若出現惡心、嘔吐、腹瀉、腸絞痛、意識模糊、抽搐等中毒癥狀，要及時到醫院救治。 《圣濟總錄》中還曾介紹“茄子酒”，用以“治久患腸風瀉血”。所謂“腸風下血及血痔”，相當于痔瘡出血之人，故患有痔瘡者，食之亦宜。性涼，味甘，有清熱、活血、止痛、消腫的作用。《滇南本草》中記載：“茄子散血，消腫寬腸，燒灰米湯飲，治腸風下血不止及血痔。”

麥麩：麥麩不僅粗纖維、粗蛋白質含量高，由于攝入了高纖維成分，從而可以降低糞便中的類固醇的排出，而人體內膽固醇的主要分界代謝過程是通過糞便的排泄，所以可以使血清膽固醇下降，動脈粥樣硬化的形成減慢。

面對著這種情況，其實最好的就是讓自己擁有一個健康的身體，這就需要大家在生活中多多注意保養自己的身體，千萬不要到了有病了才想來保護自己的額身體。規律生活，規律作息，適量運動，如此就好。