飲食方面可以多補充新鮮水果和蔬菜，能夠加快身體新陳代謝，有利于身體健康。
在飲食方面也可以多補充雞蛋、牛奶等富含蛋白質食物，可以促進骨骼發育，提高身體免疫力，同時可以多補充羊肉、菠菜等富含鐵元素食物，能夠促進身體血紅蛋白合成，增加造血功能，可以有效預防缺鐵性貧血現象。
患者在日常生活中也可適當增加體育鍛煉，比如跑步、跳繩等有氧運動，可以促進身體血液循環，并且也可以提高自身抵抗力，起到預防疾病效果。
吃什么飲食對身體好
作者：小幺女 時間：2016-07-13 10:54:07 來源：
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