国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

骨質疏松癥的保健藥膳

作者:瑤歌  時間:2016-06-22 09:23:18  來源: 大眾養生網

須中西醫結合治療,因人而異,辨證施治,并充分發揮飲食療法的積極作用,補其所虛,增其不足,調節其骨質代謝,使其維持在平衡狀況,從而達到康復的目的。下面介紹幾款該病的保健藥膳。

芝麻核桃仁粉

原料:黑芝麻250克,核桃仁250克,白砂糖50克。

制法:將黑芝麻揀去雜質,曬干,炒熟,與核桃仁同研為細末,加入白糖,拌勻后瓶裝備用。

吃法:每日2次,每次25克,溫開水調服。

功效:滋補腎陰,抗骨質疏松。

黑芝麻滋補肝腎,為延年益壽佳品。近代研究證實,芝麻含有多量的鈣、磷、鐵等礦物質及維生素A、D、E,所以有良好的抗骨質疏松作用。核桃仁補腎強腰,從營養學角度分析,核桃仁中所含的鈣、磷、鎂、鐵等礦物質及多種維生素均可增加骨密度,延緩骨質衰老,對抗骨質疏松。

黃芪蝦皮湯

原料:黃芪20克,蝦皮50克。

制法:先將黃芪切片,入鍋,加水適量,煎煮40分鐘,去渣,取汁,兌入洗凈的蝦皮,加水及蔥、姜、精鹽等調味品,煨燉20分鐘,即成。

吃法:佐餐當湯服食。

功效:補益脾腎,補充鈣質,抗骨質疏松。黃芪擅長益氣補脾,近代實驗研究證實黃芪有雌激素樣作用,可有效地防止和減少絕經后婦女因缺乏雌激素而引起的骨丟失。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 九九视频在线看精品 | 国产三级在线观看a | 国产免费小视频 | 午夜影院小视频 | 狠狠操影院| 小明看看视频 | 国产欧美精品国产国产专区 | 亚洲精品日韩中文字幕久久久 | 可以免费看黄的网址 | 国产毛片视频 | 免费中国一级啪啪片 | 一级毛片卡| 国产免费黄色网址 | 日本一级特黄特色大片免费视频 | 日韩国产欧美一区二区三区在线 | 亚洲综合日韩中文字幕v在线 | 久久91精品国产91久久小草 | 国内真实下药迷j在线观看 国内主播大秀福利视频在线看 | 久久草在线视频免费 | 国产免费人人看大香伊 | 一道精品一区二区三区 | aaa网站| 国产三级在线观看视频不卡 | 欧美视频一区二区在线观看 | 国产精品视频福利一区二区 | 欧美亚洲午夜 | 香蕉视频在线免费播放 | 极品国模私拍福利在线观看 | 国产一区美女 | 美国黄色片免费看 | 欧美xxxxx九色视频免费观看 | 国产日韩亚洲 | 免费一级毛片在线视频观看 | 亚洲美女色视频 | 真人视频一级毛片 | h片在线观看网站 | 尤物在线观看免费入口 | 久久免费视频3 | 国产视频一区二区三区四区 | 亚洲精品中文字幕午夜 | 亚洲激情在线看 |