杜仲鹿筋湯是日常生活中十分常見的一道藥膳，是由杜仲以及加上鹿筋所制作而成，而且做法簡單，營養(yǎng)豐富，經(jīng)常食用對身體健康非常好，而且還可以補充身體營養(yǎng)物質(zhì)，達到滋陰補陽的功效，還可以治療腰膝酸軟等疾病，對人體有滋補的功效，自己在家可以輕松制作營養(yǎng)美味。

杜仲鹿筋湯的功效

功效

鹿筋能強筋壯骨、養(yǎng)血通絡(luò)、生精益髓，主治勞損，續(xù)絕傷，大壯筋骨，補陽氣;對久患風(fēng)濕、關(guān)節(jié)痛，腰脊疼痛，筋骨疲乏或軟弱無力，步履艱難，手足無力，手腳抽筋,跌打勞損、筋骨酸痛等療效顯著。鹿筋含豐富的膠原蛋白，且在加工過程中保持了鹿筋的含血量，故加強了鹿筋養(yǎng)血的作用

功效：補肝腎，強筋骨，祛寒濕。

主治：用于肝腎虧虛，勞損絕傷，陽痿滑精，宮寒不孕，風(fēng)寒痹痛，轉(zhuǎn)筋。

用法用量：內(nèi)服：煎湯或煮食、也可以用來泡酒，60～120g。

鹿筋能強筋壯骨、養(yǎng)血通絡(luò)、生精益髓，主治勞損，續(xù)絕傷，大壯筋骨，補陽氣;對久患風(fēng)濕、關(guān)節(jié)痛，腰脊疼痛，筋骨疲乏或軟弱無力，步履艱難，手足無力，手腳抽筋,跌打勞損、筋骨酸痛等療效顯著。鹿筋含豐富的膠原蛋白，且在加工過程中保持了鹿筋的含血量，故加強了鹿筋養(yǎng)血的作用。

如何選擇好鹿筋?

干燥的鹿筋，細(xì)長條狀，金黃或棕黃色，有光澤而透明。長45～65厘米左右，粗約1.5～ 2厘米。上端帶肉質(zhì)，下部有半圓形黑色蹄甲之個，亦有帶4個小塊蹄骨者;蹄甲處略帶皮，有棕色或淡棕色短毛。質(zhì)堅韌，氣微腥。以身干、條長、粗大、金黃色有光澤者為佳。

以下給大家伸縮鹿筋泡酒方+藥膳

鹿筋泡酒

鹿筋壯骨酒原方

【配方】鹿筋30g、鹿骨200g、當(dāng)歸50g、木瓜40g、黨參75g、玉竹200g、黃芪75g、重樓100g、虎杖96g、桂枝75g、續(xù)斷100g、肉桂50g、紅花100g、枸杞子75g、秦艽50g、制川烏40g、制草烏40g。

性 狀:本品為棕紅色的澄清液體;味辛、甘、微苦。

原料

鹿筋，杜仲各50克，豬瘦肉500克，淮牛膝100克、陳皮10克。

做法

鹿筋洗凈，以溫水浸泡，切件;豬瘦肉洗凈。杜仲、 淮牛膝，陳皮洗凈，放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮滾后，加入豬瘦肉、鹿筋，文火煮3小時，調(diào)味供用。