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女性長期服用褪黑素好嗎

作者:xuyan32818  時間:2015-11-21 22:59:42  來源: 大眾養生網

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? 褪黑素是一種身體內重要的荷爾蒙,能保持身體內的激素分泌的正常運行。如果身體缺少了褪黑素的話,那么身體內的許多激素分泌和運轉就會出現問題。這樣的情況下,身體就有衰老、疾病等癥狀出現了。所以褪黑素是對身體非常重要的。那么長期服用褪黑素好嗎?下面我們就來給大家說一說

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? 褪黑素片,是以褪黑激素為主要原料制成的保健品制劑,主要起到改善失眠、多夢、提高睡眠質量,營養神經等作用。所以,一般情況下,可以長期服用,且副作用較小。但是用藥前請先咨詢醫生或者專業藥師,了解清楚應該如何配合用藥,合理用藥。

而不到40歲的人,最好到醫院檢測一下體內褪黑素水平再決定是否補充,因為如果體內褪黑素分泌正常,盲目補充反而有害。

請注意以下事項:

本品不能代替藥物;從事駕駛、機械作業或危險操作者,不要在操作前或操作中食用;自身免疫癥(類風濕等)及甲亢患者慎用。

? 身體內的任何一種重要物質如果缺少了的話,那么都是會對身體有比較大的影響的。如果不能很正常的讓身體內的激素等物質分泌正常的話,那么身體就會出現很多的身體狀況。這樣就應該要及時的補充身體必需的這些營養物質才行,才有預防疾病發生的效果。

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