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喝什么茶能潤喉清嗓呢

作者:xiaobao9  時間:2015-10-31 01:43:30  來源: 大眾養生網

喉嚨干啞或者不通暢的話就很讓人感到不順心,導致嗓子干澀、喉嚨啞的原因有很多,解決這個問題的方法也有很多,大家知道嗎,其實喝茶就能治好這個問題,茶可是非常能潤喉清嗓的,喝什么茶能潤喉清嗓呢,那么下面要介紹的就是比較有用的茶類,來看看它們具體是些什么吧。

一,西洋參麥冬飲

材料:西洋參5克,北沙參10克,玉竹10克,麥冬10克,放入杯中,加沸水沖泡,濾汁,加蜂蜜適量代茶飲。

功效:養陰潤肺、生津止渴。

適宜人群:陰虛內熱見久咳、干咳少痰、咽喉干燥疼痛、口干口渴者。

禁忌證:風寒感冒咳嗽及肺寒白痰多者不宜。

二,胖大海枸杞茶

材料:胖大海5克,枸杞子10克,麥冬10克泡茶。

功效:滋陰益腎、明目、解毒利咽。

適宜人群:陰虛內熱伴干咳無痰、口干咽燥、咽喉腫痛、視物模糊者。

禁忌證:外感發熱、消化不良者不宜。

三,麥冬生地茶

材料:麥冬、玄參、生地、甘草各10克泡茶。

功效:滋陰降火、生津止渴。

適宜人群:陰虛火旺,火熱上炎見咽痛、口渴、煩熱者,如咽喉疼痛明顯可加金銀花同泡。

禁忌證:脾胃虛寒、腹瀉便溏、消化不良者不宜。

看了上文的介紹,大家一定都知道了喝什么茶能潤喉清嗓了吧,嗓子干啞的情況其實常有發生,它不但影響我們的說話交流,更是有一種喉嚨刺痛的感覺。所以想要解決這個問題,就學學上面所介紹的這些吧,它們都具有很好的潤喉的效果。

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