三七粉便是用三七的根制成的粉，它是一種很好的中藥材，具備許多的作用，因此 很多人把三七粉做為保健產(chǎn)品來服食。三七粉能每天喝嗎？需要留意什么忌諱呢？接下去就要我們一起來了解一下。

三七粉能每天喝嗎？

三七粉終究是一種中草藥材，因此 很多人就較為擔(dān)憂，覺得長期性的喝中藥針對人體有一定的副作用。實際上三七粉是可以每天喝的，可是需要留意的是一定要對癥治療，要想活血、散瘀、定痛的病人，能夠在中醫(yī)學(xué)的建議下服食三七粉，而且嚴苛依照每日每餐的服食克重去服食。

可是要是沒有獨特的病癥，最好是不必天天吃三七粉，一直會對身心健康造成一定的影響。此外三七粉要在正規(guī)平臺選購，一些黑心商人在三七粉中添加了許多其他東西的粉末狀，那樣每天喝這種粉末狀，身心健康遭受影響就更變大。因此 如果有看病的需要能夠每天喝三七粉，平常人不必每天喝三七粉，更不要說是品質(zhì)無法得到確保的三七粉了。

三七粉服食的情況下需要留意什么忌諱？

1、使用量控制

三七粉每日的使用量一般要控制在5克到10克以內(nèi)，最好是可以分三次到四次服食，那樣才可以盡可能的降低三七粉針對人體的刺激性，人體也可以更強的消化吸收。

2、虛寒體質(zhì)不必多吃

盡管三七粉有非常好的功效與作用和營養(yǎng)成分，可是虛寒體質(zhì)的人不必多吃三七粉，由于三七粉自身就性涼，虛寒體質(zhì)的人吃下三七粉以后身體素質(zhì)會更為的寒性。

3、月經(jīng)期不必吃

由于三七粉具備活血化瘀、化淤的作用，助功女士在月經(jīng)期服食了三七粉，便會使經(jīng)期質(zhì)量互變規(guī)律大，自身歸屬于性涼的中草藥材，吃下去也有可能會引起經(jīng)痛。可是假如自身經(jīng)期出現(xiàn)失調(diào)的狀況，能夠選用三七粉開展調(diào)養(yǎng)，但是一切必須在中醫(yī)學(xué)的具體指導(dǎo)建議下開展，沒辦法盲目跟風(fēng)服食。

4、孕婦不必吃

三七粉終究是一種中藥材，針對孕婦而言，無論中藥材還是藥物必須慎吃，更不要說天天吃了。以便胎寶寶的身心健康，以便不會產(chǎn)生像畸型等比較嚴重的不良影響，孕婦一定要防止吃三七粉。

三七粉是好東西，功效與作用十分高，可是如果不對癥治療千萬別天天吃，此外吃三七粉的情況下也是有一定的忌諱，期待大伙兒可以給予留意。