一般針對許多提前準備懷孩子的女性來講，對大豆卵磷脂這類化合物都很了解，并且為了寶寶能身心健康，都是補充許多大豆卵磷脂，但是有些人覺得那樣對人體是有傷害的。實際上大豆卵磷脂是黃豆發展中產生的類化合物，由于是以綠色植物中提煉出的，因此 和雌性激素有類似的構造，因此 大豆卵磷脂也稱雌激素食物。這類營養保健品能填補雌性激素代謝不夠的缺點，也可以讓皮膚填滿水份，并頗具彈性，還能夠減輕女性更年期綜合征的病癥，使女性重現青春的活力。看上去大豆卵磷脂對身心健康有很多益處，那大豆卵磷脂的傷害存有嗎，服食大豆卵磷脂的利與弊都有哪些呢?

實際上依據生物學家很多年研究表明，服食大豆卵磷脂具備很好的好處，非常是是對女性更年期的女性來講，毫無疑問便是福利。大豆卵磷脂是雌激素食物，能協助補充身體雌性激素，對身心健康非常好。盡管身體雌性激素在關鍵人體器官的完善和作用層面起著很重要的功效，但事實上假如出現過多的身體雌性激素卻會提升生病的概率。

大豆卵磷脂這類植物生長激素會影響到一切正常的生長激素代謝和蛋白質合成。假如身體出現過多雌性激素時，大豆異黃酮就需要實行抗雌性激素的作用。伴隨著年紀的提升，身體調整雌性激素一切正常生代謝的功能便會愈來愈弱，假如補充過多大豆異黃酮，便會造成 出現許多雌性激素，而這便會引起情況嚴重的病癥。由于大豆異黃酮和身體雌性激素不一樣，它能和雌性激素連接成一體，促進身體出現最弱的雌性激素反映，反倒會影響身心健康。

實際上大豆卵磷脂要是適當服用，還是能具有非常好的緩沖作用的，可預防一些因生長激素濃度值減少而造成的病癥，例如女性更年期綜合征，骨質疏松及其血糖上升等癥狀。并且大豆卵磷脂對人體并無顯著的傷害，可是要留意控制食用量，由于吃一切的東西都需要有一個度，那樣對人體才確實好。