輔酶Q10，初聽這一姓名很多人都不清楚它是個哪些東西。實際上，輔酶Q10便是一種抗氧化性藥品，它具備強勁的抗氧化性功效，能協助身體抵抗氧自由基，緩解身體的衰退時間，進而讓一個人看上去更為年青，更為有魅力，基本許多高級的美容護膚產品上都帶有輔酶Q10。因而，做為一種多功能的物質，輔酶Q10的功效與作用遠遠地不止上邊這種，它也有下列幾類功效與作用。

第一種，防止心臟病和醫治心臟病。一個人身體假如輔酶Q10比較嚴重欠缺，那麼第一個遭受影響的人體器官便是心臟。輔酶Q10在提升心臟作用處起著十分大的功效，它能讓心力衰竭病人多上三倍的成活率!另外，也可以避免主動脈粥樣硬化，減少由于心臟問題而卒死的概率。

第二種，提升體細胞魅力。輔酶Q10能夠溶解造成體細胞動能。一個人假如服食輔酶Q10，那麼他的活力、精力和體力都是獲得提高，疲憊感便會一掃而空。由于這類原因，輔酶Q10也常常為選手們所服食。

第三種，提升人體免疫力。輔酶Q10強力的抗氧化性功效并不是說著玩的，它的這類抗氧化性功效的工作能力是維生素E的近五十倍!更是由于強力的抗氧化性功效，因此它降低了身體受空氣氧化的現象，從側邊提高了人體免疫系統。

第四種，降低一些藥品的副作用。在其中就包含了減少身體膽固醇成分的他汀。他汀一旦進到身體，它便會減少身體原本就會有的輔酶Q10的成分，這一標值達到百分之四十!因此，一般服食他汀要另外服食輔酶Q10。

輔酶Q10的功效盡管有這么多，是否每一個人都能夠服食呢?

回答是否認的。由于輔酶Q10是一種生長激素，因此第一類不可以服食的便是未滿十八歲，由于會影響生長發育。第二類便是提前準備懷孕的女性，由于輔酶Q10非常容易攪亂泌尿系統。第三類便是孕婦和哺乳期間的女性，一樣的也會影響小寶寶的生長發育。第四類便是有過敏性體質的人，輔酶Q10會加劇過敏癥狀。

上邊幾種群體得好好地留意，干萬不可以亂服食輔酶Q10。