生完孩子的母親都是出現(xiàn)有產(chǎn)后惡露的狀況，產(chǎn)后惡露一般會在一個(gè)月上下才消退，是可以吃一些葆宮活血顆粒物的，它是對推動(dòng)排惡露一些十分非常好的實(shí)際效果，這類藥能夠推進(jìn)經(jīng)脈協(xié)助活血，還能補(bǔ)陰及其清熱解毒的作用。
措施建議
1.換衛(wèi)生巾要勤，以防出現(xiàn)病菌增加感染的狀況，在沒有出血干凈以前不能用澡盆冼澡，夫妻生活最好是在一個(gè)月以后。
2.盡可能多吃一些帶有營養(yǎng)豐富的食材，例如
雞脯肉、魚等。
常見問題
產(chǎn)婦們要掌握一般產(chǎn)后惡露在四周到六周上下才排干凈，無需太擔(dān)憂，還可以不必太急著服藥。
那麼假如盡早的排干凈產(chǎn)后惡露呢？
一、盡快通奶
盡快通奶，不但能夠讓小孩較早的讓小孩喝下去奶，補(bǔ)充人體營養(yǎng)成分，寶寶在吸允寶媽媽的乳頭時(shí)，還可以推動(dòng)寶媽媽的孑宮的收攏，使產(chǎn)后惡露盡早排出來。
二、多多的喝紅糖水
這類方式是較為普遍的，推動(dòng)產(chǎn)后惡露的迅速排出來，簡易還很有實(shí)際效果，有的孕媽媽自身就試著過，在喝過一周的紅糖姜水以后，產(chǎn)后惡露排的確實(shí)很干凈，沖紅糖姜水時(shí)還能夠把紅糖姜水沖的更濃一些。
三、按摩腹部
寶媽媽能夠在有空時(shí)，自身找一下子宮所屬的地區(qū)，在腹部會存有一個(gè)相近碗扣尺寸的硬塊，那便是孑宮，寶媽媽能夠輕輕地的推拿，那樣能夠推動(dòng)孑宮的收攏，能夠讓產(chǎn)后惡露盡早排干凈。
四、應(yīng)用束縛帶
束縛帶如今成變成許多寶媽媽坐月子必需武器之一，但有的寶媽媽會感覺非常好用，有的寶媽媽感覺不太好用。假如氣溫較為熱，就不適合，假如感覺難受就不必太過逼迫自身。
