細菌針對很多人而言并不會覺得生疏，由于一旦感染細菌，身體馬上會得了一些病癥，并且這種疾病的治療全是十分不便的，復發十分高。其他不用說，卻說腳氣，醫治起來就非常不便，因此細菌確實令人反感。實際上，許多 中藥材常有一定的抗真菌功效，并且全是平常可以吃到的食材，因而在醫治時能夠試著，例如青檸檬，實際效果就十分非常好。
1、肉桂粉
在許多 美味美食之中，缺乏肉桂粉是千萬不好的，由于肉桂粉能夠讓菜式越來越美味。可誰可以想像到，肉桂粉在中醫學之中也是一味中草藥材。全新研究發現，肉桂粉之中的肉桂醛具備較強的抗黃曲霉功效，能夠立即對細菌的細胞壁導致毀壞，從而對細胞器導致毀壞，進而具有了除菌的功效。
2、蒜頭
做為生活起居之中不能缺乏的調味料，大蒜的功效是眾所周知的。并且歷經生物學家的研究發現，蒜頭之中有一種防癌物質，因此以便防止遭受癌癥的侵蝕，能夠多吃一些蒜頭。除此之外，蒜頭能夠充分發揮出影響細菌新陳代謝的功效，故能夠用于抵抗細菌。
3、小茴香
很多人提及小茴香馬上會想起它的那類獨特香氣，但是也許多人不太喜愛那樣的味兒。從醫藥學上而言，小茴香可以充分發揮出抑止白念珠菌核苷酸新陳代謝的功效，尤其是針對女士霉菌性陰道炎發癢，擁有不錯的功效，抵抗細菌也是輕輕松松。
以上這種生活起居之中普遍的食材，實際上都能夠用于抵抗細菌，由于在中醫學之中，他們都歸屬于中草藥材。只不過是由于大家對這種食材沒有更深層次的掌握，不清楚那樣的作用而已。在將來細菌感染醫治全過程中，能夠試著一下這種食材，也許會取貨更強的功效。
