維他命是大家人體中必不可少，因此大家在日常生活中都是很關鍵自身人體是都缺乏維他命，特別是在是維他命b3也是十分關鍵，可是也有許多 人不清楚維他命b3針對身體來講能夠具有哪些功效，及其維他命b3的作用，那麼如今就來了解一下維他命b3的功效及作用。
維他命b3的功效及作用
功效及作用就是說，減少膽固醇，維他命B3可根據多種多樣方式影響蛋白的新陳代謝，其關鍵功效為減少極高密度脂蛋白(VLDL)的造成，抑止人體脂肪水解反應，減少血液三酰甘油水準，進而減少肝臟膽固醇的生成和裝運，減少血中凡士林叁酯和膽固醇的水準。
預防心血管疾病，維他命B3無論是獨立應用或配搭降血脂藥物，皆有利于減少心血管疾病惡性事件(但中風惡性事件較無明顯關系)。
維他命b3的副作用
一方面會造成腸胃不適，關鍵的副作用是：非常容易使面部及肩部位置非常容易泛紅，頭痛，發癢，也有是你這類的腸胃不適的胃病狀況，比較嚴重的可能出現口腔潰瘍，糖尿病和腎臟功能的損害等，一般有病癥，建議降低劑量或是斷藥觀查一段時間，以確立哪樣藥品造成的副作用。
無論是成年人還是小孩，在日常生活中必須留意自身的人體是不是出現了缺乏維他命，由于假如缺乏維他命，針對身體的不良影響是十分大的，會讓大家的人體遭受損害，進而在平時的日常生活，還要留意查驗，假如發覺缺乏一切一種維他命，都應當立即補充起來，以防出現更為比較嚴重的狀況。
