關(guān)于“維生素b2防蚊子嗎”這個(gè)問題一直是眾矢之的，很多人都在研究此問題，但是關(guān)于這個(gè)問題的答案并不是統(tǒng)一的，其中有一部分人認(rèn)為維生素b2可以防蚊子，當(dāng)然也有另外一部分人認(rèn)為維生素b2不能防蚊子。下面我們就來針對(duì)維生素b2防蚊子嗎這個(gè)問題展開討論。

需要人群：

服用避孕藥、妊娠中、哺乳期的婦女需要更多的維生素B2；

不常吃瘦肉和奶制品的人應(yīng)當(dāng)增加維生素B2；

因患潰瘍或糖尿病而長(zhǎng)期進(jìn)行飲食控制的人較易產(chǎn)生維生素B2不足的現(xiàn)象；

容易惹蚊子咬的人士，口服維生素B、通過人體生理代謝后從汗液排出體外，會(huì)產(chǎn)生一種蚊子不敢接近的氣味。服法為睡前30分鐘口服維生素B1～2片，但不要長(zhǎng)期大量服用。另外在洗澡時(shí)滴幾滴維B液，也可以起到一定程度的防蚊作用。

對(duì)于所有精神緊張的人必須增加其復(fù)合維生素的攝取，與維生素B6、C及煙酸一起攝取，作用效果最佳。

維生素b是否能夠防癌呢

B族維生素參與DNA合成，保持基因組穩(wěn)定性，輔助DNA修復(fù)，調(diào)節(jié)細(xì)胞的增殖和死亡等，從而起到抗癌防癌的作用。

1.維生素B1攝入高可降低直腸癌、結(jié)腸癌的發(fā)生率

一項(xiàng)波蘭的研究也顯示：隨著硫胺素的攝入量由低于0.81毫克/日增加到1.17毫克/日以上( 注：但要求不超過加拿大的推薦安全攝入量)．直腸癌、結(jié)腸癌的患病風(fēng)險(xiǎn)下降了86%。

2.維生素B2攝入高可降低卵巢癌發(fā)生率

加拿大女性癌癥大型篩查研究分析顯示，隨著維生素B2(核黃素) 攝入量升高，卵巢癌的患病風(fēng)險(xiǎn)降低。與每天攝入核黃素低于1.41 毫克的受訪者相比． 每天攝入217 毫克以上的受訪者患上卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)降低了4 3 %。

3.飲酒女性需增加B 族維生素?cái)z入以降低患乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)

乳腺癌的患病風(fēng)險(xiǎn)隨著飲酒量的增加而增加，相比不飲酒或是每天酒精攝入量少于5 克的受訪者．每天攝入酒精超過30克的受訪者患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)增加17%。