“豐胸”這個名詞也是現在比較流行的，也是很多女性朋友一直在追求的，很多胸小的mm，總是因為胸小而少了很多自信，不想做太平洋的“飛機場”，想要去人造豐胸又怕不安全，而天然豐胸時間非常慢，效果還很不明顯，所以豐胸對于胸小的女生來說，總是可望而不可即的，那么今天我們為大家介紹一種對于豐胸很有幫助的方法，那就是吃酒釀蛋豐胸，效果也是不可小覷的。

酒釀蛋不論是制作方法還是營養價值方面對人體健康來說都是有著積極的作用，不僅可以補充和調理女性出現的氣血不足以及腎虛、心神不寧的情況，同時也可以緩解女性出現的平胸的現象，但是對于后者來說見效是比較慢的，需要患者堅持食用才能起到緩解癥狀的方法，而且不僅僅是吃酒釀，要想通過飲食達到豐胸的效果需要患者吸收多方面的營養，同時也要多鍛煉。

其實想要豐胸的話，我們除了要做一些運動以外，飲食也要格外的細心，酒釀蛋做起來很方便，材料也都很便宜，是一款實惠安全的滋補美食，自己在家里做一道豐胸的酒釀蛋，口感絕不會輸給外面的料理店。

酒釀蛋的制作過程：

材料：酒釀3大匙、雞蛋蛋1個、清水適量、紅糖適量、生姜末1茶匙。

做法

1.在滾水中加入紅糖、生姜，然后打進雞蛋，跟著即可熄火。

? ?2.將蛋與湯盛入碗中，放入酒釀即可食用。

功能

3.月經來之前，早晚各一碗，滋陰養顏又豐胸，一舉數得。

4.酒釀蛋對于女性朋友來說，有很好的豐胸作用，另外，女性朋友如果常吃膠質類的食物的話，對于豐胸效果也是很好的，比如：常吃一些豬腳、豬尾巴還有牛肉之類的食物。含有膠質類比較豐富的食物可以讓我們的乳房脂肪顆粒變大，是我們的乳房變大的重要營養來源之一。

上文是我們關于什么時候吃酒釀蛋可以豐胸的文章進行了詳細的介紹，通過上文對于酒釀蛋的作用相信大家也是有所了解了吧，所以胸小MM可以試一試哦，因為酒釀蛋對于女性朋友來說，真的有很好的豐胸作用的。希望各位女性朋友在豐胸這條道路上找到自信。