記得初中的時候，有一次趕上下雨，胃又疼。當時母親化了一碗紅糖水，喝下之后便沒有那么疼痛難忍了。之后上大學，母親不在身邊，每次胃疼我便學著母親的樣子自己給自己化碗紅糖水喝了。客在他鄉的日子終究難熬，紅糖水有時候也不會管太大用處。
三伏天是一年內氣溫最高、濕度最大的季節，暑邪極易耗氣傷津，使人正氣不足而引發各種虛癥，現時正處于三伏中的末伏。中醫講究“虛則補之”，適當合理的“三伏進補”可以提高人的身體素質。傳統驗方生脈飲就是一味兼備藥補與食補雙重功效的經典名方，尤其適于有頭暈、心悸、氣短、口渴、汗多、食欲不佳、倦怠乏力等癥狀的氣陰兩虛患者進行日常調理。
生脈飲是著名的傳統藥方，組成有人參、麥冬、五味子三味藥物。其中，人參能強心氣、補肺氣，恢復和增強人體各器官的功能，提高機體免疫力；麥冬養陰、清熱、生津；五味子斂肺、止汗、生津，能預防元氣耗散。生脈飲全方藥性平和，可養陰生津，補氣生脈。所以，夏天時飲用，不僅能保氣養生，還能預防和治療中暑后因出汗太多而導致的氣陰兩虛證，人參可大補元氣，但怕過于燥熱的人，可將其換成黨參或太子參。黨參性質平和，不燥不膩，長期服用，不至助火礙氣，故對于氣陰兩虛的輕證和慢性疾病患者長期服用較為適合。太子參性偏涼，不宜用于虛寒征候。相對而言，對于重癥、急癥患者還是服用人參方生脈飲更為合適。
其實，除了剛剛給大家介紹的益氣養陰湯之外，網上還有關于益氣養陰口服液的介紹。有需要的時候，朋友們可以根據自己的口味選擇喜歡的飲品。當然，我依然忘不掉母親為我化的那碗紅糖水，如暖流進我心侵我脾。對我來說，那是回憶更是一段青春。
