當出現流鼻血時,孕婦應冷靜處理,如:緩慢坐下,頭部微抬起,使其高于心臟位置,同時用手指按壓流到鼻孔,保持一定時間,以5-10分鐘為宜。最好看著手表,以確保時間不會松手后再出血。
2、壓力性鼻翼手指彎曲,與大拇指配合,用力捏住鼻翼,向臉的方向用力按壓,并保持一定時間,不要太快松手,以防凝血過程中止。
3、用冰塊覆蓋冰有收縮血管的作用,所以當流鼻血的時候,可以把冰袋或裝有冰塊的袋子壓在鼻子和面頰上。不過要注意不能將頭后仰或平臥,否則鼻血就有可能逆流通過咽部,使孕婦咽下血液,引起惡心、嘔吐等。
4、熱浸漬準媽媽一旦感覺到流鼻血,可先慢慢坐在椅子上,讓家人把水溫調到合適的熱水盆,再把雙腳放入水中浸泡一段時間。用這個方法也能止住鼻血。
5、腳心用蒜泥找到幾個蒜頭,剝完皮后,放入磨好的泥狀,再將蒜泥涂在準媽媽腳底的中間部分,并把紗布包好,以防抖掉。該法可達到快速止住鼻血的效果。