一般來說,我們正常人的脈搏在每分鐘60-100次之間,只要在這個范圍內,心跳次數都正常;當然,如果心跳在此范圍內,偏慢一點的人,通常心功能更好些,比如運動員每分鐘的心跳次數就比缺乏運動的人要少。
高血壓患者的心跳也有快有慢,但值得注意的是,作為一個高血壓患者,即便你的心跳次數在此正常范圍內,也不代表就一定沒問題。國外流行病學顯示,每分鐘心跳80次是一個切點。當心跳次數都處于60-100/分鐘的正常范圍內時,那些心跳次數>80/分鐘的高血壓患者,發生心腦血管急性事件的風險是明顯高于那些心跳每分鐘在60-80次之間的患者。后來,國內又進一步得出共識,對于中國的高血壓患者來說,每分鐘心率不高于75次更為安全,如果合并有冠心病或心力衰竭,那么還要根據具體情況確定標準。而心率過快或者過慢,都可能提示心血管疾病發生的風險增加。
每當天氣劇烈變化,或者身體過度疲勞、情緒過度興奮時,總會出現一些心梗、腦梗突發的患者,甚至釀成意外猝死事件,這些背后往往都與交感神經過度興奮有密切關系。而當一個高血壓患者同時伴有較快的心跳時,其實就提示了這一風險存在,因此對于這種類型的高血壓患者,除了要降壓外,也要對此進行適當干預,例如選擇同時具有調節心率效果的降壓藥物,來最大限度保護患者的心臟免受其害。