腳麻了想要快速改善可以通過局部按摩、熱敷、運動等方式。
1、按摩腳麻與局部受到一定的壓迫有一定的關系，可以通過對腳局部按摩的方式進行改善，能夠減輕麻木的癥狀。
2、局部熱敷腳麻可能是由于局部著涼引起的導致的毛細血管收縮可以通過熱敷進行改善，能夠促進血液循環，要用熱毛巾熱敷或者是熱水進行泡腳，從而可以緩解腳麻的現象。
3、運動腳麻之后也可以適當做一些運動，比如散步或者是慢走，能夠促進局部血液循環疏通經絡，從而可以緩解腳的麻木癥狀。
?腳麻了怎么快速解決辦法
作者：sbong16888 時間：2015-01-26 14:20:23 來源：
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