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中醫怎樣輕松消除眼袋

作者:阿詩瑪  時間:2014-09-04 21:26:48  來源: 大眾養生網

中醫消除眼袋可采取推拿、針灸、食療等方法,還需要到正規醫院進行相關檢查。

1、推拿

眼袋可能是不良的生活方式導致的局部脂肪堆積,比如經常熬夜、眼部過度疲勞等,可采取中醫推拿的方式,利用穴位的刺激來促進局部的代謝,促使眼睛部位的脂肪進行分解。

2、針灸

中醫針灸法也能夠起到治療眼袋的效果,針灸法是利用相應的穴位進行針灸,能夠使眼瞼的肌肉出現跳動感,在穴位刺激下可以加速脂肪的分解,有助于緊致眼瞼。

3、食療

脾胃功能較差會影響肌肉功能,導致眼睛部位的脂肪無法正常代謝,需要采取食療的方法,可以多吃羊肉、小米、山藥等食物,能夠補脾胃,增加肌肉的收縮功能。

平時也要調整生活方式,避免經常熬夜,早睡早起。

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