一般來說長期熬夜睡眠不足可導致眼周血流速度緩慢，供氧不足，造成眼部色素沉著形成黑眼圈，去除黑眼圈的方法有改善睡眠、熱敷按摩、調整生活習慣等。
1、改善睡眠：可能由于患者長期失眠，導致出現黑眼圈，患者可在睡前喝杯熱牛奶，來幫助睡眠。
2、熱敷按摩：在睡覺前可使用溫熱的毛巾，熱敷眼部，促進局部血液循環，來達到改善作用。
3、調整生活習慣：由于飲食不規律，可能會造成氣血不足，又長期用眼過度，造成眼部疲勞，出現黑眼圈的癥狀，患者可通過調整生活節奏，養成早睡早起的良好習慣，改善眼圈發黑的情況。
怎么快速去黑眼圈
作者：阿詩瑪 時間：2014-06-15 12:07:48 來源：
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