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何首烏治療少白頭方法有哪些

作者:wsxyy328  時(shí)間:2016-01-22 17:20:35  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在我們的生活中總是能看到很多年輕人就有很多的白發(fā),這樣會(huì)嚴(yán)重的影響著自己的形象,并且看上去也顯得很老,一般都是由于少白頭引起的,很多人會(huì)嘗試經(jīng)常染發(fā)來(lái)改善,但是頭發(fā)不斷的生長(zhǎng)幾天就會(huì)再出現(xiàn)白發(fā),頻繁染頭對(duì)頭皮的刺激也是非常大的,其中中藥何首烏有很好的改善白發(fā)的作用,但是一定要掌握好方法,下面一起了解下何首烏治療少白頭的方法、

何首烏治療少白頭方法有哪些

何首烏治療少白頭的方法

首烏怎么吃治白發(fā)

中華民族的飲食文化,讓我們知道了飲食方面主要的話,也可以起到治療白頭發(fā)的作用,比如咱們接下來(lái)所說(shuō)的何首烏蒸豬肝這道菜就可以起到治療白頭發(fā)的作用。

何首烏蒸豬肝

材料:20g何首烏、250g豬肝、10g杞子,再就是有調(diào)味品生姜片、蔥段、鹽、糖、麻油、生抽、米酒。

做法:首先將何首烏用溫開(kāi)水泡5個(gè)小時(shí)左右之后,將何首烏切片,將備好的豬肝也切片備用,稍微用調(diào)味品腌制一下。再將切好的豬肝片以及何首烏片、杞子、各種調(diào)味品攪拌均勻,腌制幾分鐘,入味之后放入微波爐加熱,蒸熟即可。

功效:能夠促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)以及治療白發(fā)。

制首烏+芝麻

用制首烏,你可以把制首烏打成細(xì)粉,還可以增加黑芝麻,熟地,桑椹,核桃仁,一起打成細(xì)粉,再買點(diǎn)空膠囊,自己裝在膠囊里面服用,可以長(zhǎng)期服用,治療白發(fā)效果是相當(dāng)好的,而且而且還能夠延年益壽。

何首烏治脫發(fā)的方法

烏首固精膏。將何首烏磨成粉,按照何首烏跟蜂蜜2:5的配比進(jìn)行調(diào)和,攪拌均勻后倒入密閉的瓶子里。一天兩次,每次兩勺的用量就可以了。注意存放時(shí)候?yàn)榱朔乐顾至魇Оl(fā)干,最好是放到冰箱里面保存。

煮何首烏粥。將煎煮之后的何首烏殘?jiān)沟簦粝轮蟪鰜?lái)的湯水,按照何首烏與大米3:5的比例熬制米粥,食用可以治療脫發(fā)癥狀。

還可以將何首烏泡制成制首烏之后,切成小塊,然后用熱開(kāi)水浸泡,等顏色變成紅棕色之后就可以飲用了。泡水喝能夠治療脫發(fā)。

何首烏的副作用

認(rèn)真研究過(guò)何首烏的人都知道何首烏有一定的毒副作用,因?yàn)楹问诪踔泻写簏S素、大黃酸等物質(zhì),大量服用的話嚴(yán)重刺激腸胃,容易造成惡心、腹瀉、嘔吐的癥狀,所以服用何首烏的時(shí)候,聽(tīng)從醫(yī)囑之后才能放心服用。

上面就是對(duì)何首烏治療少白頭的方法的介紹,這樣很多倍白發(fā)困擾的朋友就能更好的改善了,同時(shí)何首烏對(duì)脫發(fā)也是有很好的改善作用,但是值得注意的是何首烏也是有一定的副作用的,最好不要食用過(guò)量。

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