在中醫的理論中，是很注意身體的固本培元的，主要是指身體的元氣，主要是維持生命正常的活動的能量。因此，如果身體情況欠佳的話，就可以使用固本培元湯進行滋補，往往有意想不到的效果。那么，固本培元湯有哪些?下面咱們就來詳細了解一下吧。
肉蓯蓉羊腎湯
材料：肉蓯蓉30克，羊腎2只
做法：將羊腎切開洗凈，挑去白色筋膜，與肉蓯蓉一起加水煮湯，食鹽調味服食。
功效：補腎，益精，壯陽。
海參杞參湯
材料：海參150克，黨參、枸杞子各12克
做法：一起煮約60分鐘左右后，加入味精、油、鹽等調味品，即可吃參喝湯。
功效：補氣益腎、生精養血。適用于氣虛乏力、面色萎黃、頭暈眼花、腰腳酸軟、陽痿、遺精、小便頻數等癥。
海參煲鴨湯
原料：海參200克，老鴨一只
做法：將鴨去毛雜、洗凈，與海參一同加水慢燉，鴨肉熟后，加入食鹽、味精、蔥花、姜末等即可食用。
功效：養陰益腎。適用于腎陰虧虛、肝腎不足之腰膝酸軟、陽痿遺精、頭目昏花、手足心熱、失眠多夢等。
巴戟二子酒
材料：巴戟天、菟絲子、復盆子各15克，米酒250克
做法：將巴戟天、菟絲子、復盆子用米酒浸泡，7天后可服用。
功效：適用于腎虛所致精液異常、滑精、小便頻數、腰膝冷痛等癥。
燉豬腰
材料：豬腰子2個，杜仲30克，核桃肉30克
做法：先將豬腰切開去腰臊洗凈，與杜仲、核桃仁同煮，燉熟后揀出杜仲、核桃肉蘸少許細鹽食用。
功效：補腎助陽，強腰益氣。凡因腎氣不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢涼、小便頻數、視物不清、陽痿、遺精等癥者，可輔食。
上面就是對固本培元湯有哪些的介紹，希望對大家的認識有幫助。固本培元湯的類型還是比較多的，在使用這些湯劑的時候，最好是能夠清楚身體出現的問題，畢竟只有清楚了自身發生的狀況，才可能采取有效的方式進行醫治，避免產生不良的反應。
