姜末涼了一般是不可以敷腳心的,最好是熱的時候敷,這樣效果比較好。
姜末敷腳心能夠達到促進局部血液循環的作用,而且能夠達到祛濕排寒的效果,也能夠達到補腎的作用,主要可用于改善受涼水引起的感冒,同時還能夠促進體內的濕氣和寒氣盡快的排出,對于腎虛所引起的腰膝酸軟或者是四肢乏力,也能夠起到很好的調整。但是只能夠達到輔助改善的作用,不能夠達到徹底根治的效果,如果自身的病情比較嚴重,需要及時到當地正規醫院做進一步的檢查,然后再聯合藥物進行治療,以免導致自身的病情出現加重。
在敷完姜末之后一定要注意好腳部的衛生護理工作,需要通過使用溫水及時的清洗。而且還需要注意好時間控制,一般是不建議時間過久的,因為時間過久會導致腳部的皮膚產生刺激,甚至還會出現紅腫或者是疼痛。平時還需要多穿寬松或者是透氣性比較好的鞋襪,保持腳部的干燥性或者是透氣性。日常生活中一定要多注意休息,不能夠經常熬夜,在晚上睡覺前可以適當的喝一杯溫牛奶或者是聽一些舒緩的音樂。