身體內濕氣重,一般都不會導致銀鐲變黑。銀鐲變黑可能是由于暴露于空氣中的二氧化硫,與其發生氧化反應而變黑,或人體出汗,所含的硫磺,也可使銀鐲變黑。此外,銀鐲變黑可能是因為長時間佩戴不及時清洗造成的。
人體濕氣重一般是一種中醫研究的亞健康體質,有些人受不良生活習慣、自身體質和疾病的影響,會導致人體內水分調節系統失調,進而導致體內水分排出障礙,導致臟腑內水分的積聚,從而導致臟腑內水分的積聚。身體濕氣的時候,經常會出現頭暈、身體困重、四肢沉重、舌苔厚膩、大便不成形等癥狀。
運動、飲食調理都能將體內的濕氣排出,運動能緩解身體的壓力,促進器官的運轉,加快濕氣的排出。日常生活中要多吃一些祛濕類的食物,比如紅豆、薏米、茯苓等,在飲食方面要注意營養均衡,盡量不要吃生冷的食物,比如冷飲、雪糕等。另外,身體濕氣重的人最好盡量遠離潮濕、陰冷的環境。