很多朋友肯定認為養(yǎng)生粥是非常神秘的，其實養(yǎng)生粥是非常簡單的，我們只需要采用合理的中藥搭配食材，就能熬出既養(yǎng)生又美味的粥來，今天就教一教大家如何做凌霄花阿膠粥。
凌霄花阿膠粥
【來源】民間方
【原料】凌霄花、阿膠各10克，糯米50克，紅糖適量。
【制作】先將凌霄花加水煎汁，去渣取汁，加入阿膠、糯米同煮成粥。
【用法】每日1-2次，溫熱服。
【療效】適用于血虛之經閉，面色萎黃。
凌霄花阿膠粥一天吃多少、吃幾次等沒有嚴格的限制，但體質不同，改善的狀況可能不盡相同。但注意，凌霄花阿膠粥不是藥，只有調理作用，適量就好，不要盲目亂吃。
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北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區(qū)南三環(huán)中路20號，法定代表人為王煜煒。經營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
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