養生粥對身體有很好的幫助，可以增加人的食欲，補充體力.對于食欲不振的患者也可以進行養生的調養，下面我們介紹一下龍眼肉粥的制作方法。
龍眼肉粥
【來源】《慈山參人》
【原料】龍眼肉(即桂圓肉，下同)100克，粳米100克。
【制作】把以上二味一同煮粥。
【用法】可任意食用。
【療效】補心養血，生津潤燥。適用于心悸、失眠、健忘、貧血等癥。健康人食用能增強記憶力，增強體質。
通過上述的介紹，相信您已經了解到龍眼肉粥的好處了吧，龍眼肉粥不僅可以給我們補充能量，還能調理腸胃等等，這也是龍眼肉粥為什么如此受歡迎的原因。
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