現(xiàn)代的都市人,由于生活和工作上的事情,常常讓自己的身體吃不消。越來(lái)越多的人身體不好,各種病癥頻頻出現(xiàn)。針對(duì)這種情況,今天在這里為大家介紹這款紫石英粥,它是一個(gè)滋補(bǔ)的食療方,可以讓你的身體健康起來(lái)!
紫石英粥
【來(lái)源】《備急方》
【原料】紫石英15克,糯米100克,紅糖適量。
【制作】打碎紫石英,用水淘洗,加水濃煎,棄渣取汁。洗凈糯米,放藥汁內(nèi)煮粥。
【用法】早晚空腹加適量紅糖溫?zé)岱场?/p>
【療效】溫暖子宮。適用婦女宮冷不孕等癥。
如果你感覺(jué)自己最近抵抗力下降,心情很煩躁,時(shí)不時(shí)的就發(fā)脾氣。那么這個(gè)時(shí)候不妨喝一些紫石英粥,它能夠清除體內(nèi)的肝火,長(zhǎng)時(shí)間服用紫石英粥,對(duì)于人的某些病癥也能夠得到控制作用。