仙鶴草和紅棗的功效與作用是抗衰老、養血安神以及收斂止血。
1、抗衰老仙鶴草是平時生活中常見的一種植物，里邊含有的維生素以及鞣質成分是比較多的，紅棗當中含有的氨基酸以及維生素成分也是比較多的，其中也含有很多的葡萄糖等營養價值，在平時生活中飲用以后能夠有效的加快身體的代謝功能，將體內的毒素更快排出視，皮膚看起來更加的光滑以及有彈性，達到一個抗衰老作用。
2、養血安神紅棗成熟的果實可以入藥，里邊含有的鐵元素比較多，可以促進體內的造血干細胞升血，達到一個養血安神的效果，有效的改善睡眠多夢以及氣血虧損等病癥。
3、收斂止血仙鶴草屬于一種薔薇科龍牙草，曬干以后可以入藥，具有收斂止血的作用，如果和紅棗一起煮水喝，以后能夠有效的改善，因為身體受到各種原因的影響，出現的一些出血癥狀。
在平時飲用仙鶴草和紅棗水不要吃一些辛辣和刺激的食物，因為這些食物會影響胃腸道的吸收和利用，甚至還會降低藥物的效果，影響健康。
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