現代人壓力很大,不少朋友的工作是需要長期加班的。長期熬夜加班會很容易導致身體差。而中藥方劑其實就可以緩慢的調理人的身體,今天就向大家介紹一下粟米粥的制作方法。
【處方】粟米150克羊肉250克(去脂膜,揀取120克,細切)
【功能主治】治產后氣血兩虛,不能下食。
【用法用量】上藥用水1.5升,下米、羊肉同煮,欲熟時人鹽、醋、椒、蔥,更煮粥令熟。空腹時食之。
【摘錄】《太平圣惠方》卷九十七
文中不僅給大家介紹了粟米粥的功效作用,還給大家分析了粟米粥是由哪幾種中藥材組成,對于怎么吃也有所提及,我們可以試著記一下,說不定哪天就能用上。