身體一旦出現(xiàn)疾病就會變得非常的虛弱，這時候飲食就要做好調(diào)整才能讓身體恢復的更快，患病期間飲食不能過于油膩又要保證營養(yǎng)的均衡，尤其是熱射病這種疾病一定要特別注意，下面一起了解一下熱射病吃什么比較好。
1.獼猴桃
吃獼猴桃的好處
獼猴桃維生素C寒涼極高，能夠幫助清除體內(nèi)的氧自由基，有利于緩解發(fā)熱等癥狀。
獼猴桃怎么吃
每日200g左右，剝皮后直接食用。
2.豇豆
吃豇豆的好處
夏季蔬菜，性味寒涼，適合熱性疾病的人群食用。
豇豆怎么吃
200g足有，直接白水清煮或者炒食。
3.白菜粥
吃白菜粥的好處
熱量高，維生素含量高，且容易消化吸收。
白菜粥怎么吃
每日200g左右，直接服用。
雖然每一個人的生活習慣是不同的，但是一旦身體出現(xiàn)了疾病，為了能夠更加的健康我們也要做好調(diào)整，上面就是對熱射病吃什么比較好的介紹，希望對患有熱射病疾病的人能夠帶來一定的幫助。
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