身體的不同時期保養方法也是不同的，日常飲食雖然是比較小的事情，但是我們平時在生活中也一定要引起重視，尤其是在身體出現口角炎這樣的疾病時我們一定要調整好飲食身體才能恢復的更快，下面一起了解下口角炎吃什么比較好呢！
1.雞 腿 菇
吃雞 腿 菇的好處
富含B族維生素及多種礦物質。
雞 腿 菇怎么吃
先清洗干凈，用水浸泡30分鐘再烹煮。可水煮、與菜椒搭配混炒、煮粥食用，可經常食用。高膽固醇、肝病患者忌食。
2.鱔魚
吃鱔魚的好處
富含葉酸、維生素B1、B2等B族維生素及多種礦物質，營養價值高。
鱔魚怎么吃
可煮湯、快炒或與香菇紅燒，可經常食用。香菇也是富含B族維生素的食物，有助于口角炎癥狀改善。瘙癢性皮膚病、紅斑狼瘡、腸胃不佳者忌食。
3.胡蘿卜 泥
吃胡蘿卜 泥的好處
富含膳食纖維、維生素A、B、C、E及多種礦物質，營養價值高。
胡蘿卜 泥怎么吃
可以生食、榨汁飲、與骨頭玉米燉湯、素炒或與瘦肉豬肝混炒。可經常食用。脾胃虛寒者忌食。
4.香菇
吃香菇的好處
富含膳食纖維、煙酸、維生素C及鈣、美、鉀硒等多種礦物質，促進膳食營養均衡。
香菇怎么吃
可以與雞肉或鴨肉燉炒燜、也可與豬肝一起煲粥。可經常食用。脾胃寒濕、氣滯或皮膚騷癢病患者忌食。
5.炸 油條
吃炸 油條的好處
富含胡蘿卜素和維生素C，同時含有維生素B1、B2、煙酸、鈣、鉀等多種營養素，促進營養均衡。
炸 油條怎么吃
餐后吃，可經常食用。糖尿病患者忌食。
飲食對身體健康的重要性是非常大的，通過對口角炎吃什么比較好的了解以后，希望朋友們能夠按照自己的身體情況去做好飲食上的調整，同時想要身體恢復更快也要保持愉快的心情。
