絲瓜的功效與作用是我們大家都知道的，也因此受到了很多人的喜愛，但是懷孕期間的婦女適合不適合吃絲瓜呢?會不會有什么副作用或不良影響呢?我們今天就來解讀一下。

絲瓜可作涼盤解熱毒、活血脈、通經絡。驅痰通奶之用;瓜嫩時除食用之外，液汁可以潤膚，內服對稱為絲瓜水，可作為化痰劑。一部分瓜種老熟后，長出堅韌的網狀纖維，既成絲瓜絡，中醫處方用于通經絡、消腫脹、化痰濕，也能作為沐浴時擦身之用。

孕婦及產婦吃絲瓜是很有好處的，但要注意不可過量。

食法：

1.凡老年人筋骨不舒、經絡不和，可以用絲瓜、一薏仁煲雞腳湯，不但清補，且能理濕。

2.小兒痰多，可常飲絲瓜、蘿卜湯。

3.絲瓜切片炒肉或煲湯，味極鮮美，能促進食欲，是夏秋佐餐的佳肴。

絲瓜的功效與作用：

絲瓜治熱痱

夏秋問一般小兒每因暑氣困蒸，造成血分熱重、頭面各部發生瘡癤癰瘍，成人也可能生熱瘡、熱癤。有此種現象，不分老少，皆可用絲瓜作為菜肴，另將絲瓜搗汁內服，能涼血解毒。舊時醫書記載，小兒出痧麻痘疹后，可用絲瓜汁作為內服藥，并以絲瓜肉摩擦全身，可濕潤皮膚，減少濕癥、熱痱。

絲瓜能通乳

產婦乳汁缺乏，可用絲瓜衣、通草煲水內服。如當時無法買到絲瓜，可照古法向藥鋪購絲瓜子，與通草煲湯飲服。或另加豬手(外省人稱豬腳)煮湯，大量飲服，便能通乳。如服上述湯汁仍不見效，可改用北芪二錢、當歸三錢、白芷一錢、穿山甲二錢與絲瓜子燉豬手，飲湯食肉，極為有效。

瓜絡通經絡

瓜果的絡，如橘絡、瓜絡，皆有貫穿經絡、通滯化痰的作用。但絲瓜絡較橘絡更堅韌，功效也更大。老年人血氣衰弱、筋骨運轉不利、痰濕阻滯，用絲瓜絡五錢、木瓜四錢、羌活二錢、獨活二錢，煲茶代飲，極有效用。風濕病患者除服藥劑外，另食絲瓜或用絲瓜煲糖水飲服，也是有益的。

食話：

早年伍廷芳博士提倡衛生，勵行素食。在國外時，他曾將從中國帶去的黃豆、綠豆廣事播種，并將豆子罨成豆芽;又在園內遍植絲瓜、苦瓜，蔓生滿園。伍氏除自食之外，還將多余的分贈鄰里，并詳述素食之益。西方人得之，也如法制食，皆贊不絕口。絲瓜中有一種特大特長的，名為水瓜。絲瓜干枯后成為絲瓜絡，伍氏有潔癖，每日早晚沐浴必用絲瓜絡遍擦全身，謂如此擦法能使肌膚紅潤、血脈通暢。

一般西方人效法試用，日久之后，竟成習慣。中國絲瓜絡品種特佳，長者三尺。聞金山伯談及戰時絲瓜絡輸出中斷，因而價格飛漲，每條售價美金二元。得之者仍極滿意，用整條擦身，片刻間通體紅潤、血脈暢通。如用膠質摩擦，不能收此功效云。