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辟谷對(duì)身體有益嗎？

辟谷對(duì)身體有益嗎

醫(yī)生回答

辟谷一般對(duì)身體沒(méi)有益處。正確的辟谷減肥法能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的毒素以及廢棄物排出，還可以達(dá)到一定的減肥效果，但是辟谷減肥屬于一種輕斷食，很可能會(huì)對(duì)身體健康造成一定的影響。最好采用科學(xué)的方式，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做激光溶脂，或者是水動(dòng)力溶脂減肥。
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