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怎樣辟谷減肥才最有效？

怎樣辟谷減肥才最有效

醫(yī)生回答

可以通過五谷雜糧辟谷減肥才最有效。但這種方法需要長時間的堅持，才能達到理想的瘦身效果，如果想要在短時間內(nèi)達到減肥的目的，需要通過吸脂瘦全身的方法來治療，能使身體變得更加的協(xié)調(diào)，不容易出現(xiàn)反彈的情況發(fā)生。在恢復期需要嚴格控制飲食方面。

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