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黃國明 副主任醫師
南昌大學第一附屬醫院 心身醫學科
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問肌肉緊張怎么辦
答出現肌肉緊張的情況,首先要明確病因,然后再針對性的治療。按摩、臥床休息都能緩解因勞累而造成的肌肉緊張。導致肌肉緊張的原因很多,最常見的原因就是過度運動后的肌肉疲勞。其它病因還包括神經肌肉緊張等。推薦到醫院做進一步檢查,以確定肌肉緊張的原因。若因疲勞而出現肌肉緊張,建議臥床休息,按摩放松肌肉。如果存在病理性的肌肉緊張,推薦遵照醫囑進行治療。
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黃國明 副主任醫師
南昌大學第一附屬醫院 心身醫學科
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問異食癖是缺什么
答異食癖通常是缺乏了微量元素鋅,會導致味覺減退,或者味覺敏感消失,可能會讓孩子出現食欲不振或者厭食等情況,會出現喜歡吃泥土或者沙子等食物,并且產生依賴性。通常需要遵醫囑服用鹽酸舍曲林片或者鹽酸氟西汀膠囊,達到治療效果。如果用藥治療效果不理想,必要時需要遵醫囑結合心理咨詢治療。
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黃國明 副主任醫師
南昌大學第一附屬醫院 心身醫學科
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問孩子脾氣暴躁易怒怎么辦
答孩子脾氣暴躁易怒首先需要跟孩子有良好的溝通,從孩子的角度出發考慮問題,跟孩子做朋友。盡量不要在孩子面前表現出負面的情緒,有時間的時候多陪伴孩子,睡覺之前給孩子講睡前故事,能夠增進感情,也可以提高孩子的記憶能力和大腦發育能力。平時也應該合理的搭配膳食包,保證營養的充足,避免挑食偏食。
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黃國明 副主任醫師
南昌大學第一附屬醫院 心身醫學科
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問雙向情感障礙的癥狀是什么
答雙向情感障礙,又稱躁郁癥,是一種以極端情緒波動為特征的精神疾病。患者會經歷躁狂期和抑郁期的交替。躁狂期表現為過度興奮、活動增多、沖動行為、睡眠需求減少、過度自信和易怒。抑郁期則表現為持續的悲傷、興趣喪失、精力減退、睡眠和食欲變化、自我價值感低落、甚至出現自殺念頭。這些癥狀嚴重影響患者的日常生活和社交功能。
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黃國明 副主任醫師
南昌大學第一附屬醫院 心身醫學科
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問網癮少年怎么辦治療
答網癮少年一般需要通過悉心教導或者是教育的方式改善,而且需要告知孩子長時間上網可能會產生到不良影響。同時還需要多參加一些戶外活動或者是興趣愛好,這樣能夠達到轉移個人注意力的效果。一定要避免采用打罵的方式,否則會導致孩子產生逆反的心理,也會對孩子的心理健康造成影響。