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張道儉
副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 骨科
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問膝關節(jié)病怎么治療
答膝關節(jié)病需要進行階梯治療。如果是在膝關節(jié)病的早期，關節(jié)沒有被完全破壞，可以服用藥物例如塞來昔布、氨基葡萄糖、乙哌立松等治療，并減輕體重、康復訓練，如果藥物治療效果不好，并且出現(xiàn)關節(jié)畸形，可以通過關節(jié)鏡手術治療。如果關節(jié)磨損嚴重，年紀較大，可以做置換手術治療。
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張道儉
副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 骨科
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問痛風病能治好嗎
答痛風病一般沒有辦法徹底治好，經(jīng)過有效治療可以達到臨床治愈的效果。痛風病屬于代謝性終身性疾病，假如沒有關節(jié)畸形或肝功能損害，治療可以正常生活和工作。假如發(fā)生急性關節(jié)炎或關節(jié)畸形嚴重，會對正常的生活造成不良影響。如果有腎功能損害，預后不好。
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程雷
主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 骨科
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問最傷膝蓋的動作是什么
答最傷膝蓋的動作是跑跳、蹲起和爬山等。在做這些動作時，人的膝蓋關節(jié)承受的沖擊力會非常大，同時膝關節(jié)還會受到過度的擠壓，容易導致內部軟骨、半月板受到損傷，而且旁邊的韌帶和關節(jié)囊也會受到過度牽拉而受到損傷，關節(jié)的退變加重，容易引起關節(jié)疼痛或疾病。
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張道儉
副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 骨科
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問睡前瑜伽十分鐘修身法
答睡前瑜伽十分鐘修身法可以做開髖動作。平躺在地面上，雙腳屈膝，慢慢將腳向左右兩側打開，膝蓋下沉靠近地面，腳掌對腳掌，將雙手放在髖骨上停留5分鐘左右。開髖動作持續(xù)比較久時，會感到腿部發(fā)麻，可以將雙腳回復屈膝，轉身側躺后慢慢起身。
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張道儉
副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 骨科
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問嬰兒的骨頭老是響怎么回事？
答嬰兒的骨頭老是響一般屬于正常生理現(xiàn)象，不需要進行治療，如果跟病理因素有關，比如嬰兒出現(xiàn)了髖關節(jié)發(fā)育不良的情況，皮膚褶皺也極其不對稱，也會導致嬰兒的骨頭老是響，可以到醫(yī)院進行髖關節(jié)的X線診療；部分嬰兒順產(chǎn)時出現(xiàn)骨折，也會出現(xiàn)嬰兒骨頭老是響的情況，若錯位比較嚴重，需要進行手術治療。
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王亮
副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 骨科
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問腳面青筋鼓起是咋回事
答腳面青筋鼓起原因包括生理原因和病理原因。生理原因是由于久站、久坐、過度勞累后腳面血液出現(xiàn)了返流情況，從而導致靜脈擴張的現(xiàn)象，通常經(jīng)過休息即可恢復，問題不大。病理性原因包括下肢靜脈血栓等，需抬高患肢，必要時吃血管活性藥物，還可穿靜脈曲張襪。
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李宏
副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 骨科
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問跳繩減肥有什么壞處呢
答跳繩減肥的壞處是容易造成關節(jié)受損以及關節(jié)疼痛等。跳繩屬于一項全身性運動，在跳繩時通常可以消耗以及燃燒體內的脂肪和熱量，從而可以達到較好的減肥瘦身效果，但是在跳繩的時候會增加關節(jié)的負擔，如果過度運動還有可能會造成關節(jié)受損，從而會伴有關節(jié)腫脹和疼痛，因此要把握好運動量。
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李宏
副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 骨科
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問搏擊爆發(fā)力訓練方法
答搏擊爆發(fā)力訓練方法是比較多的，可以采取西部俯臥撐，要鍛煉胸肌，但在鍛煉的時候姿勢一定要正確，膝蓋彎曲，做俯臥撐的時候要保持體力。另外也可以進行撐椅雙臂屈伸、雙臂交叉仰臥起坐，適量的運動鍛煉能夠嗯鍛煉爆發(fā)力，但是不建議做劇烈運動，如果在短時間內進行劇烈運動，就有可能會導致軟組織受到損傷。
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李牧
主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 骨科
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問經(jīng)常走路可以長高嗎
答經(jīng)常走路一般是可以長高，經(jīng)常走路能夠幫助長高，素分泌是有助于長高的，但是效果并不是特別的明顯，而且還需要長時間的堅持運動鍛煉才會有一定效果。在運動鍛煉同時還要注意合理飲食，增加營養(yǎng)，可以多吃富含蛋白質和維生素食物，補充身體所需要營養(yǎng)成分，也有助于身體健康。身體長高與遺傳因素有很大關系。
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李宏
副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 骨科
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問怎樣不讓自己駝背呢
答不讓自己駝背可以通過訓練的方法進行改善，可以通過日常坐姿的方法改善。如果有特別的情況，一般可以通過訓練的方法進行改善，平時在站立的時候可以貼著前正確站立，頭靠墻壁有助于緩解駝背的癥狀。大蟲蟲在坐姿的時候應停其背部，也有助于減少駝背的癥狀。在鍛煉的時候需要長時間堅持，如果只是偶爾鍛煉一次，通常是沒有作用的。
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陳聰 副主任醫(yī)師
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問新型冠狀病毒感染陽轉陰還會傳染嗎
答新型冠狀病毒感染陽轉陰一般是不會再傳染的。但是新型冠狀病毒感染陽轉陰的患者必須要持有兩次核酸檢測都是陰性，這樣體內才不具有一定的傳染性，也不會把病毒傳染給其他人。新型冠狀病毒感染又被稱作為新型冠狀病毒感染，這種疾病非常的厲害，具有一定的潛伏期，而且傳染性非常的強。一旦傳染患者就會出現(xiàn)全身乏力和發(fā)燒，甚至會造成死亡。
楊書文 主任醫(yī)師
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問羅紅霉素片的功效與作用
答羅紅霉素片是一種常見的抗生素,具有消炎的功效,可以用來治療各種炎癥,如上呼吸道感染、下呼吸道感染,此外還可以在治療耳鼻喉感染、生殖器感染等。目前已廣泛應用于臨床,是一種倍受青睞的抗生素藥物。
陳聰 副主任醫(yī)師
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問核酸一直沒結果是什么原因
答核酸一直沒結果可能是檢查的結果有所延遲，通常核酸檢查在24小時左右就可以出結果，可以到當?shù)氐尼t(yī)療機構查看紙質報告，也可以通過手機小程序里面進行查詢，需要輸入身份證號碼。核酸檢測結果呈陰性，通常情況下并不需要特殊的干預，當核酸結果呈陽性，很可能就是新型冠狀病毒感染感染。
喻杰 主任醫(yī)師
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問新型冠狀病毒吃什么藥？
答新型冠狀病毒一般情況下看你癥狀嚴不嚴重,嚴重時可以服用一些針對治療癥狀的藥物。但每個人他都不一樣,每所醫(yī)院開的藥也不一樣。建議你得了這種病,要及時去醫(yī)院檢查治療,因為如果自己沒及時治療,很容易把它變成重癥。
張忠浩 主任醫(yī)師
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問蒙脫石散對寶寶有危害嗎
答一般來說,蒙脫石散對寶寶危害相對較小。蒙脫石散是一種治療腹瀉的藥物,對孩子腹瀉有很好的療效,如果孩子得了腹瀉,要按照醫(yī)生的囑咐服用一些蒙脫石散,不能單獨使用,以免出現(xiàn)不良后果,同時在治療過程中一定要多喝一些溫開水,以補充體內水分,以免因為腹瀉而導致脫水。
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