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王燕主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院  中醫(yī)科

淮山的功效與作用禁忌

視頻內(nèi)容

淮山的功效有補中益氣、健脾胃、養(yǎng)心安神、預(yù)防心血管疾病的作用,陽虛陰虛的人不宜吃淮山藥。

  • 淮山就是平常說的山藥,山藥是有補中益氣的功效,另外它還可以有健脾胃補肺腎和養(yǎng)心安神的作用,淮山中是含有大量的蛋白質(zhì)的,還有很多的b族維生素,還有一些維生素c維生素e等。
  • 其中的重要的營養(yǎng)成分叫薯蕷皂,它是合成女性荷爾蒙的一個重要的物質(zhì),淮山藥可以增加人的新陳代謝,其中它的新鮮的塊莖中還有一種,多糖蛋白質(zhì)的這種粘液,有很好的預(yù)防心血管脂肪的作用。
  • 它可以有效的治療一些冠心病,另外還有利于胃腸的消化和吸收,淮山雖然有很多的好處,但有些人是不適合吃淮山藥的,像陽虛還有陰虛的患者不建議吃山藥的,另外血糖高的人也是不建議吃淮山藥的。

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