手腳冰涼如果是腎陽虛，則需溫補腎陽，可通過食物和藥物調(diào)理。
1.手腳冰涼的原因主要是腎陽虛，在調(diào)理時要溫補腎陽，可以吃些具有補腎壯陽的食物，如韭菜、羊肉、桂圓等都有一定的溫陽作用，除了食補也可以通過藥補達到治療的目的，常用的有金匱腎氣丸、右歸丸等；
2.手腳冰涼還和氣血不足有關，可以吃些補氣養(yǎng)血的食物，日常生活中常見的，如羊肉、阿膠或大棗都有補氣血的作用，還可以吃一些中藥，如復方阿膠漿、四物湯等都能達到補氣養(yǎng)血的目的。
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手腳冰涼是怎么調(diào)理
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