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王燕主任醫師

中日友好醫院  中醫科

年輕人腎虛能自愈嗎

視頻內容

  • 年輕人腎虛不會自愈。輕度腎虛通過調整飲食結構、改善生活習慣來恢復;重度腎虛要對癥藥物調理。
  • 一般的情況下青年人腎虛是不會自愈的,年輕人之所以有腎虛的表現,一般是由于生活習慣不良造成的,包括熬夜、打游戲,或者是手淫過多,或者是喝酒過度,這些不良的生活習慣導致的腎虛的發生。腎虛發生以后會出現一些癥狀,比如說會出現腰膝酸軟、周身乏力,嚴重的話會出現遺精、陽痿、早泄。
  • 如果病情比較輕的話,可以適當的通過調整飲食結構,或者改善生活習慣等等,可以多吃一些新鮮的蔬菜、水果,多吃一些黑色的食品,比如說可以多吃一點黑芝麻、黑木耳、黑豆等,腎虛的話就可以慢慢的恢復。
  • 如果腎虛的情況比較重的話,就應該到醫院里來積極的使用藥物治療,如果是腎陽虛的話,會出現怕冷、腰膝酸軟、夜尿經常,這時候要吃一點溫補腎陽的藥物,像金匱腎氣丸;如果是腎陰虛的話,會出現怕熱、口干、多汗,這時候要吃一點六味地黃丸來滋補腎陰。

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