- 煮花生的功效:1.凝血止血;2.預防腫瘤;3.預防粥樣硬化;4.降低膽固醇;5.促進發育。
- 煮花生首先有很好的凝血、止血的作用,花生含有油脂,還有多種維生素,而且還含有使凝血時間縮短的物質,能對抗纖維蛋白的溶解,有促進骨髓,抑制血小板的功能,所以它對多種出血性疾病,有很好的止血的作用。
- 另外它有很好的預防腫瘤的作用,花生含有的白藜蘆醇,是腫瘤疾病的天然化學預防劑,能夠降低血小板的聚集,預防和治療動脈粥樣硬化、心腦血管疾病等等。
- 另外它有很好的降低膽固醇的作用,花生含有的亞油酸,可以使人體內膽固醇分解為膽汁酸,排出體外,避免膽固醇在體內的沉積,減少因膽固醇在人體內超過正常值,而引發的心腦血管疾病的發生率。
- 另外它有很好的促進發育的作用,花生含有的鈣是非常豐富的,鈣是構成人體骨骼的主要成分,所以吃花生可促進人體的生長發育,而且還可以防止老年人骨骼退行性疾病的發生。
螃蟹不能和哪些食物一起吃