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醪糟的功效與作用禁忌是什么

作者:小翼  時間:2014-07-15 14:11:25  來源: 大眾養生網

醪糟的功效與作用通常是幫助補充身體所需的營養,也具有一定的養顏作用,還能夠幫助去除異味,禁忌通常是過敏者、糖尿病者、胃病和痛風的患者禁用。

醪糟通常是糯米和大米在經過酵母發酵之后而形成的一種食品,里面含有較多的維生素和氨基酸,也有多肽和葡萄糖,吃了之后能夠幫助身體增強所需的營養。因為在制作醪糟的過程中會加入白酒,所以適當的吃也有助于促進血液循環,加速新陳代謝,活血通經,幫助散寒消積,還有注意補血和養顏。

醪糟能夠起到溶解氨基醛和胺的作用,如果其他的食物中有不良的異味,可以適當的使用醪糟幫助去除異味。醪糟可以直接食用,也可以適當的泡水飲用,但若直接食用時應注意不要一次性吃得過多,以免酒精過度刺激腸胃。

吃醪糟是需要注意,如果有對醪糟過敏史,需要禁止使用,如果有痛風也要禁止食用,因為醪糟是屬于高嘌呤食物,不適合痛風患者吃。如果有嚴重的胃病也要禁止吃,以免對腸胃產生過度刺激,不利于病情恢復,還有糖尿病的患者也不太適合吃,因為醪糟也是一種含糖量較高的食物。

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