国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

魚頭豆腐的做法

作者:紫米  時間:2014-07-13 10:34:34  來源: 大眾養生網

豆腐是很多人愛吃,豆腐含有的胡蘿卜素、蛋白質、鈣都是比較多,豆腐對人體健康沒有任何損害,對兒童成長的時候,都是可以多選擇豆腐,這樣對兒童身體發育,也是有著很多幫助,豆腐的制作方法比較多,常見就是涼拌豆腐,這樣的制作方式使得豆腐保留原味,那魚頭豆腐的做法也是不錯之選。

不過很多人對魚頭豆腐的做法并不是很清楚,那在制作這類豆腐的時候,都是要先對它的制作流程進行了解,這樣制作的時候,才會知道該選擇什么樣的方法最佳。

魚頭豆腐的做法:

材料:魚頭一個,豆腐一塊,老姜一小塊,干紅辣椒一個,大蔥(多點少點都行也可以用小蔥)小半根,青蒜一小把,油,鹽,料酒,雞精,胡椒粉(白)。

做法:

1.魚頭從中間剖開(不剖開也行),豆腐切方丁(或塊狀),干辣椒切段、姜拍破、蔥斜切段。

2.青蒜切寸段。

3.炒鍋置火上倒油(多一些),大火燒熱,將魚頭、魚尾一起下鍋煎,注意隨時轉動鍋,使魚受熱均勻。

4.煎好一面翻面再煎。煎好之后烹入料酒,再將蔥姜及辣椒放進去稍炸一小會兒。

5.加熱水,大火燒開。(這一步我忘了,我加的是涼水,應該加熱水就好了。

6.開鍋之后放入豆腐、鹽、雞精、白胡椒粉,繼續大火咕嘟約10~15分鐘。

7.起鍋前下青蒜段,約10~20秒即可出鍋。

以上就是對魚頭豆腐的做法介紹,制作這道佳肴的時候食材一定要先準備好,否則制作的時候,是很容易缺乏一些食材的,魚頭含有的蛋白質、氨基酸也是比較多,因此這道佳肴吃的時候,對促進人體消化也是有著一些幫助。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 永久免费毛片 | 亚洲欧美综合国产不卡 | 大毛片 | 91射射射 | 日本黄色片免费观看 | 亚洲国产成人手机在线电影bd | 黄色片免费在线观看视频 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃欧美 | 久久草网站 | 欧美xxxx新一区二区三区 | 国产成人不卡亚洲精品91 | 免费看黄色一级 | 九九免费精品视频 | 99pao成人国产永久免费视频 | 高清色图 | 香蕉视频首页 | 欧美精品99毛片免费高清观看 | 黄视频在线观看www 黄视频在线观看www免费 | 国产一级视频在线观看网站 | 色综合加勒比 | 久久国内免费视频 | 国产成人精品在线观看 | 性生活黄色大片 | 欧美国产亚洲精品高清不卡 | 免费a级毛片在线播放 | 午夜精品久久久 | 国产视频高清在线观看 | 久久免费国产 | 免费福利视频在线观看 | 黄色三级三级三级 | 亚洲一区二区精品 | 亚洲图色在线 | 亚洲精品久久久久久下一站 | 亚洲香蕉久久综合网 | 欧美成人午夜免费完成 | 亚洲国产精品成人午夜在线观看 | 麻豆福利影院 | 精品一区亚洲 | 91国在线国内在线播放 | 国产免费大片 | 67194欧美成l人在线观看免费 |