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藕粉的功效

作者:小雨  時間:2014-05-22 12:20:56  來源: 大眾養生網

藕粉主要是從蓮藕都提取的物質,它的營養價值是非常高的,而且藥物療效作用也是非常好,是一種可食用的而且味道鮮美,對于老少非常的適合,在在日常生活中的也是經常遇到的,藕粉是一種特產的小吃流連忘返,還有一些糖桂花,主要是很多人那也是比較喜歡吃這種這種藕粉,藕粉來進行一些補充自己的體制提高自己身體的機能。

藕粉的主要的功效是非常多,主要是可以進行食物的正確攝入以及在日常生活中的使用,藕粉的可以組織一些其他的疾病,而對于人那是非常好,下面我們就簡單介紹一下藕粉的主要功效,希望對日常食用藕粉食有所幫助。

清熱涼血蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病癥。

通便止瀉、健脾開胃蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特清香,還含有鞣質,有一定健脾止瀉作用,能增進食欲,促進消化,開胃健中,有益于胃納不佳,食欲不振者恢復健康。

益血生肌蓮藕的營養價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。故中醫稱其:“主補中養神,益氣力”

通便止瀉、健脾開胃:蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特清香,還含有鞣質,有一定健脾止瀉作用,能增進食欲,促進消化,開胃健中,有益于胃納不佳,食欲不振者恢復健康;

益血生肌:蓮藕的營養價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及淀粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。故中醫稱其:“主補中養神,益氣力”;

止血散瘀:藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來止血。藕還能涼血,散血,中醫認為其止血而不留瘀,是熱病血癥的食療佳品。

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