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吃春卷皮上火嗎?春卷皮的營養價值有哪些?

作者:養生小編  時間:2016-12-20 13:50:08  來源: 大眾養生網

食物能讓我們獲取營養,同時飲食不當也容易對身體造成傷害,尤其是生活中很多人都不喜歡吃容易上火的食物,那么吃春卷皮會上火嗎?

春卷皮的營養價值

春卷含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、硒等礦物質,因卷入的餡料不同,營養成分也有所不同,由于春卷是煎炸食品,其所含油脂量及熱量偏高,不宜多食。

不上火

上面就是對吃春卷皮會上火嗎的介紹,通過了解之后希望我們平時都能注意自己的飲食習慣,這樣才能讓身體變得更加的健康。

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