生活中食物的類別是很多的，其中干百合是很多人都愛吃的，但是有些人吃后就容易引起上火，那么吃干百合會上火嗎？下面一起看一下。
干百合的營養價值
百合干含蛋白質，脂肪，淀粉，還原糖，蔗糖，果膠，另外還含有秋水仙堿、維生素B；以及鈣、磷、鐵等多種成分。因此百合干有很高的利用價值。
吃干百合上火嗎
屬于蔬菜類，蔬菜屬于涼性，不會引發上火。
上面就是對吃干百合會上火嗎的介紹，通過了解之后希望我們平時都能注意自己的飲食習慣，這樣才能讓身體變得更加的健康。
吃干百合上火嗎？干百合的營養價值有哪些?
作者：養生小編 時間：2016-12-20 13:49:17 來源：
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